Formation / Gérer Son Temps

1,00 HT
Durée de la formation : 21 heure(s)
Public concerné : Tout public.
Pre-requis : La formation sera adaptée à votre niveau.
UGS : GST

Objectifs de la formation : Gérer Son Temps

  • Toujours rester focalisé sur l’essentiel.
  • S’organiser et anticiper la mise en place d’un système d’organisation.
  • Réfléchir sur la gestion du temps par rapport à son projet, ses priorités, ses valeurs et son rôle.
  • Tenter d’optimiser l’utilisation des méthodes d’information et de communication.
  • Gagner du temps au quotidien.

Programme de la formation : Gérer Son Temps

Gestion collective du temps :

  • Gérer son temps en définissant ses activités en fonction de leurs priorités.
  • Identifier ses différents rôles professionnels ainsi que leurs conséquences sur l’organisation personnelle.
  • Intégration de la dimension culturelle du temps.
  • Se placer sur un axe : priorités, contraintes, motivations.
  • Agir sur la prise en compte de la relation au temps de l’entreprise.

Mettre le temps au service de son projet et de ses priorités :

  • Définir ses niveaux de priorités à court, moyen et même à long terme.
  • Développer une grande autonomie et savoir se fixer des objectifs.
  • Effectuer un passage du temps subi au temps choisi : faire la différence entre obligation et importance pour maîtriser son organisation temporelle.
  • Par rapport au facteur temps, savoir identifier ses contraintes et moteurs internes.
  • Affiner la vision personnelle de sa mission et de ce qui fonde son identité professionnelle.
  • Affiner les niveaux d’objectifs en fonction des attentes de son organisation et de ses motivations.
  • Traduire ses priorités en actions, en identifiant les acteurs et en validant les moyens.
  • Traduire ses priorités dans son organisation personnelle.
  • Clarifier son projet et ses différents rôles.
  • Effectuer un planning sur l’année, le mois, la semaine, la journée.
  • Tenir compte des imprévus et des temps informels.
  • Chercher à utiliser de façon efficace les outils d’aide à l’organisation personnelle.
  • Identifier les bonnes pratiques des participants.
  • Déléguer efficacement pour dégager du temps.

Optimiser ses temps d’information et de communication :

  • Savoir sélectionner de manière pertinente le mode de communication adapté à la situation.
  • Prévoir les temps de préparation pour plus d’efficacité en situation.
  • Définir sa stratégie de communication, analyser ses pratiques.
  • Adapter son style au profil relationnel de ses interlocuteurs et de son entreprise.
  • S’affirmer en souplesse et expliciter ses choix d’organisation du temps.

Concilier disponibilité à soi et à son entourage professionnel :

  • Apprendre à communiquer avec son équipe sur son mode de fonctionnement par rapport au temps et sans empiéter sur leur temps.
  • Apprendre à communiquer avec plus d’efficacité sur ses attentes et ses contraintes.
  • S’organiser avec l’équipe et clarifier les champs de responsabilité et d’autonomie.
  • Apprendre à donner des règles de fonctionnement.
  • Gérer efficacement les sollicitations.
  • Être capable de s’affirmer sans offenser ses collègues.

Se gérer dans le temps :

  • Identifier les avantages cachés à mal gérer son temps.
  • Élaborer son plan d’action personnel : niveaux de priorité, freins à dépasser, vision, et mode d’organisation.
  • Prendre conscience des avantages et des inconvénients de ses comportements en matière de temps.
  • Connaître sa relation personnelle au temps et élaborer un “plan anti-stress”.
  • S’autoriser des moments personnels de réflexion voire d’inaction et bien cibler les moments de récupération.
  • S’engager sur des changements réalistes et durables.
  • Accepter de ne pas tout maîtriser, mais en chercher les causes.

Tarification par participant de la formation : Gérer Son Temps

Nombre de stagiairesDe 1 à 2De 3 à 5De 6 à 9
Tarif horaire HTSur demande29 € HT / h20 € HT / h

A partir du 3ème membre inscrit de votre entreprise à cette formation !*
*Offre non cumulable avec d’autres offres promotionnelles.
Pour plus d’informations, contactez notre centre au 09 81 22 79 07.

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