1,00 HT
Durée de la formation : 21 heure(s)
Public concerné : Tout public.
Pre-requis : La formation sera adaptée à votre niveau.
UGS : GST

Objectifs de la formation : Gérer Son Temps

  • Toujours rester focalisé sur l’essentiel.
  • S’organiser et anticiper la mise en place d’un système d’organisation.
  • Réfléchir sur la gestion du temps par rapport à son projet, ses priorités, ses valeurs et son rôle.
  • Tenter d’optimiser l’utilisation des méthodes d’information et de communication.
  • Gagner du temps au quotidien.

Programme de la formation : Gérer Son Temps

Gestion collective du temps :

  • Gérer son temps en définissant ses activités en fonction de leurs priorités.
  • Identifier ses différents rôles professionnels ainsi que leurs conséquences sur l’organisation personnelle.
  • Intégration de la dimension culturelle du temps.
  • Se placer sur un axe : priorités, contraintes, motivations.
  • Agir sur la prise en compte de la relation au temps de l’entreprise.

Mettre le temps au service de son projet et de ses priorités :

  • Définir ses niveaux de priorités à court, moyen et même à long terme.
  • Développer une grande autonomie et savoir se fixer des objectifs.
  • Effectuer un passage du temps subi au temps choisi : faire la différence entre obligation et importance pour maîtriser son organisation temporelle.
  • Par rapport au facteur temps, savoir identifier ses contraintes et moteurs internes.
  • Affiner la vision personnelle de sa mission et de ce qui fonde son identité professionnelle.
  • Affiner les niveaux d’objectifs en fonction des attentes de son organisation et de ses motivations.
  • Traduire ses priorités en actions, en identifiant les acteurs et en validant les moyens.
  • Traduire ses priorités dans son organisation personnelle.
  • Clarifier son projet et ses différents rôles.
  • Effectuer un planning sur l’année, le mois, la semaine, la journée.
  • Tenir compte des imprévus et des temps informels.
  • Chercher à utiliser de façon efficace les outils d’aide à l’organisation personnelle.
  • Identifier les bonnes pratiques des participants.
  • Déléguer efficacement pour dégager du temps.

Optimiser ses temps d’information et de communication :

  • Savoir sélectionner de manière pertinente le mode de communication adapté à la situation.
  • Prévoir les temps de préparation pour plus d’efficacité en situation.
  • Définir sa stratégie de communication, analyser ses pratiques.
  • Adapter son style au profil relationnel de ses interlocuteurs et de son entreprise.
  • S’affirmer en souplesse et expliciter ses choix d’organisation du temps.

Concilier disponibilité à soi et à son entourage professionnel :

  • Apprendre à communiquer avec son équipe sur son mode de fonctionnement par rapport au temps et sans empiéter sur leur temps.
  • Apprendre à communiquer avec plus d’efficacité sur ses attentes et ses contraintes.
  • S’organiser avec l’équipe et clarifier les champs de responsabilité et d’autonomie.
  • Apprendre à donner des règles de fonctionnement.
  • Gérer efficacement les sollicitations.
  • Être capable de s’affirmer sans offenser ses collègues.

Se gérer dans le temps :

  • Identifier les avantages cachés à mal gérer son temps.
  • Élaborer son plan d’action personnel : niveaux de priorité, freins à dépasser, vision, et mode d’organisation.
  • Prendre conscience des avantages et des inconvénients de ses comportements en matière de temps.
  • Connaître sa relation personnelle au temps et élaborer un “plan anti-stress”.
  • S’autoriser des moments personnels de réflexion voire d’inaction et bien cibler les moments de récupération.
  • S’engager sur des changements réalistes et durables.
  • Accepter de ne pas tout maîtriser, mais en chercher les causes.

Tarification par participant de la formation : Gérer Son Temps

Nombre de stagiairesDe 1 à 2De 3 à 5De 6 à 9
Tarif horaire HTSur demande29 € HT / h20 € HT / h

A partir du 3ème membre inscrit de votre entreprise à cette formation !*
*Offre non cumulable avec d’autres offres promotionnelles.
Pour plus d’informations, contactez notre centre au 09 81 22 79 07.

Autres formations en Efficacité Professionnelle

 

Mon devis gratuit

Consulter ses heures CPF – DIF

Learner centric

Formations adaptées aux apprenants et non l'inverse.

Adaptative learning

Toutes nos formations sont sur mesure, planifiées à la demande, modulables en fonction du besoin et du budget.

Light session

Apprentissage en petit groupe (maximum 9) et/ou en individuel pour un meilleur suivi.

Souplesse pédagogique

Nous conviendrons ensemble du lieu, des dates et des horaires de votre formation.

Vous ne trouvez pas ?

Nous mettons à jour notre catalogue de formation, si vous ne trouvez pas la formation que vous désirez :

Contactez nous

09 81 22 79 07
contact@straformation.fr

participant(s)