Développer sa créativité

Évaluer sa créativité :

• Prendre conscience de l’existence de la créativité présente en toute personne ;
• Découvrir les freins qui cloisonnent la créativité ;
• Définir son processus créatif.

Agir en amont pour stimuler sa créativité :

• Apprendre à observer notre quotidien avec un regard différent pour l’exploiter lors de nos réflexions ;
• Élargir son champ de vision ;
• Mettre en place un contexte favorable à la création ;
• Cibler les problématiques.

Optimiser son temps de réflexion :

• Les bases de la méditation pour stimuler sa créativité ;
• Apprendre à structurer ses idées ;
• Transgresser les schémas mentaux standards ;
• Établir son propre processus créatif.

S’exercer à créer :

• Mise en place de différents exercices pratiques nécessitant de mobiliser son esprit créatif.