Formation / Bien vivre sa retraite

1,00 HT
Durée de la formation : 21 heure(s)
Public concerné : Tout public.
Pre-requis : Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre cette formation, celle-ci est adaptée.
UGS : BVSR

Objectifs de la formation : Bien vivre sa retraite

  • Réfléchir à la retraite avec plus de sérénité.
  • Pouvoir avancer dans la matérialisation de son projet personnel de retraite.
  • Permettre la prévention de son vieillissement par des pistes d’actions concrètes concernant la santé.
  • Se faire une meilleure idée des dispositions légales concernant son patrimoine.

Programme de la formation : Bien vivre sa retraite

Piloter cette mutation de vie particulière :

  • Réussir véritablement la rupture avec le travail, les relations et l’entreprise ;
  • Partir paisiblement : se préparer à transmettre ses compétences ;
  • Identifier les changements liés à la retraite : statut, relations, rythme, activités ;
  • Limiter et pourvoir ses besoins absolus : physiques, sociaux, intellectuels et les valeurs qui s’y rattachent.

Dresser son projet de vie :

  • Nouveau milieu, nouvelles relations familiales et sociales ;
  • Nouveau rapport au temps et recherche du rythme propre ;
  • Nouvelles idées d’activité, loisirs, bénévolat ;
  • Théoriser son projet de vie à court, moyen et long terme ;
  • Allier son projet de vie avec ses valeurs personnelles.

Entretenir et livrer son patrimoine :

  • La gestion du patrimoine ;
  • Droit et fiscalité des successions : S’interroger sur sa succession.

Manager son capital santé :

  • Réussir à lutter contre le vieillissement physique et psychique ;
  • L’essentielle surveillance médicale : ce qui est fondamental ;
  • Santé, hygiène et équilibre de vie.

Élargir son environnement et développer des relations harmonieuses :

  • Gérer les rôles de chacuns des membres de la famille : le couple, les parents, les petits-enfants ;
  • Ne pas tomber dans la solitude, même après le décès d’un proche.

Stimuler et conserver sa mémoire :

  • L’importance de l’hygiène de vie sur la mémoire ;
  • Réussir à s’entraîner par des méthodes et des outils à développer.

Tarification par participant de la formation : Bien vivre sa retraite

Nombre de stagiairesDe 1 à 2De 3 à 5De 6 à 9
Tarif horaire HTSur demande29 € HT / h20 € HT / h

A partir du 3ème membre inscrit de votre entreprise à cette formation !*
*Offre non cumulable avec d’autres offres promotionnelles.
Pour plus d’informations, contactez notre centre au 09 81 22 79 07.

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